60 歲還敢素顏出門嗎？我不化妝的日常
素顏出門，就是不化妝、用自己原本的臉出門。60 歲的我，現在幾乎每天都這樣出門。
很多人會想：年紀大了，不化妝怎麼敢出門？我懂，因為我以前也是這樣，甚至化了妝也不敢拍照。這篇跟你分享我的素顏日常：以前怎麼躲、現在出門前做哪幾件事，還有想試試看的話可以從哪裡開始。
60 歲素顏出門，會不會不好意思？
以前會，現在不會了。
我先生比我小 10 歲，以前出門常被誤會是他的媽媽。那時候我覺得是自己的臉不夠好看，出門前一定要抹很多東西蓋一蓋，還是不太敢看人。
現在的我，買菜、上課、跟同學聚會，都是素顏出門。這個網站上我的照片，全部都是沒化妝拍的。跟朋友自拍的時候，大家都沒化妝，就是自己原本的皮膚，笑得很開心，哈哈😆
以前的我，連鏡頭都不敢看
以前我最怕的就是拍照。
女兒小時候，我幾乎沒有跟她的合照。我都躲在鏡頭後面，當幫老公和女兒拍照的那個人。跟家人視訊，我也只敢照天花板。
「以前跟家人視訊，我都只敢照天花板。」
有一次搭公車，大家站起來讓座給我，我心裡想：完了，我是不是要開始過老年生活了？
現在回頭看，那時候我怕的不是沒化妝，是我不喜歡自己。
我現在出門前，只做這幾件事
現在我早上出門前，不化妝，但保養一定做完。
我的順序很簡單：
- 起床先把臉洗兩次
- 用化妝棉擦化妝水
- 把保養品和保濕霜調和在一起擦
- 最後擦防護霜，才出門
趕時間的時候，我就做五分鐘懶人版，重點是不跳過。帽子放在包包裡，太陽大就拿出來戴。
以前我出門前要在鏡子前面弄很久，現在時間省下來，可以多喝一杯咖啡，或早一點出門跟朋友吃東西😋😋😋
完整的早晚步驟，我在另一篇有寫 → 保養順序怎麼排？
素顏出門，我覺得最舒服的三件事
素顏最大的好處，就是輕鬆、自在。
第一，不用擔心妝花掉。夏天流汗、吃火鍋、跟朋友笑到流眼淚，都不用跑廁所補妝。
第二，晚上回家很快就能休息。不用卸妝卸很久，洗個臉、保養完，就可以去睡大覺了。
第三，拍照變得很自然。朋友說「來拍一張」，我馬上就湊過去，不會再躲到最後面。現在的我，終於敢站到鏡頭前，跟女兒一起拍照了🥰🥰🥰
想試試素顏，可以從哪裡開始？
如果你也想試試看，不用一下子就全部不化妝，可以慢慢來。
- 先從近的地方開始：去樓下買菜、去公園散步，素顏出門十分鐘就好
- 把保養做穩：每天早晚做，出門前一定擦防曬
- 好好看自己：照鏡子的時候，跟自己說一句「今天也不錯喔」
不要拿自己跟別人比，也不用跟以前的自己比。每個人的皮膚、生活習慣都不一樣，適合別人的方式，不一定適合你。
總結
60 歲也可以素顏出門。對我來說，重點不是臉有多完美，而是每天好好保養、好好看自己，慢慢就敢了。
如果你也想試試素顏出門，但不知道自己的保養該怎麼排，歡迎加我 LINE，我們慢慢聊😊